近日，在西安市科协主办的“节能减排专题报告会”上，西安能源研究会理事长徐通模向市民推荐了生活中的一些节能小窍门。

据专家介绍，看完了电视和ＤＶＤ，摁下遥控器并不是彻底关机。只有将电源拔下，电视和ＤＶＤ才彻底不耗电。看电视时，屏幕太亮，不但缩短电视机的寿命而且耗电。把电视调成中等亮度，既能省电又能保护视力，尤其是对眼睛正在发育期的孩子来说，更为重要。

专家还建议尽量使用节能灯，一只１１Ｗ节能灯的照明效果，顶得上６０Ｗ的普通灯泡，而且每分钟都比普通灯泡节电８０％。夏天空调温度过低，不但浪费能源，还削弱了人体自动调节体温的能力。只要把空调温度调高１摄氏度，就能节电３％。

如今，节能冰箱、节能洗衣机越来越受消费者青睐。其实，即使还在用普通冰箱，只要坚持做到三点，也可以省电，即要对冰箱及时除霜；尽量减少开门次数；将冷冻室内需解冻的食品提前取出，放入冷藏室解冻。

此外，用微波炉做饭也很节能。微波只对含有水分和油脂的食品加热，不会加热空气和容器本身，与传统的加热方法相比，其耗电少，烹饪速度快。对同等重量的食品进行加热对比实验，结果证明，微波炉比电炉节能６５％，比煤气节能４０％。

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